🥬 Feuille de Blette Bio – Douceur & Polyvalence en Cuisine 🥬
 
💰 2,45€ la botte de 500g (4,90€/kg)
 
📍 Origine :
🌍 Cultivée avec soin aux Vergers de Cossigny (77).
🌿 Certifiée Agriculture Biologique (AB), sans pesticides ni engrais chimiques.
 
💛 Goût & Particularités :
✔ Feuilles tendres et légèrement sucrées, avec une touche de noisette.
✔ Côtes croquantes et juteuses, parfaites en gratin ou poêlées.
✔ Une alternative délicieuse aux épinards et aux bettes.
 
🍽 Comment l'utiliser ?
✔ En gratin avec une sauce béchamel et du fromage.
✔ Poêlée à l’ail et à l’huile d’olive, pour une touche méditerranéenne.
✔ En soupe ou en tarte salée, pour une cuisine réconfortante.
 
💪 Bienfaits nutritionnels :
✔ Riche en fibres, pour une bonne digestion.
✔ Excellente source de fer, magnésium et vitamine K.
✔ Favorise la santé osseuse et le bon fonctionnement du système nerveux.
 
🛒 Conservation : À conserver au frais, dans un torchon humide ou un sac perforé, pour préserver toute sa fraîcheur.
 
✨ Un légume savoureux et versatile, à redécouvrir dans votre cuisine ! 😋