top of page
Le blog de votre primeur bio
Rechercher


La lentille beluga : la perle noire de vos assiettes
1. Le goût de la lentille beluga Avec sa couleur noire brillante, on la surnomme souvent le “caviar des lentilles” . Rien d’étonnant :...

Alexandra et Yves Planchez
11 oct. 20254 min de lecture


L’histoire derrière chaque produit : zoom sur l’épicerie fine artisanale
Dans le monde de l'alimentation, il y a ceux qui vendent et ceux qui racontent. L'épicerie fine artisanale, c'est un peu des deux. On y...

Alexandra et Yves Planchez
29 sept. 20259 min de lecture
Livraison de fruits et légumes bio à Bry-sur-Marne – La Guinguette
Vous habitez à Bry-sur-Marne et vous souhaitez remplir votre frigo avec des fruits et légumes bio livrés directement à domicile ? Avec...

Alexandra et Yves Planchez
22 sept. 20253 min de lecture


Recettes simples et savoureuses avec des produits 100 % de saison
Le printemps est là, et avec lui, une explosion de saveurs fraîches qui invitent à cuisiner. Que vous ayez un potager ou non, il y a...

Alexandra et Yves Planchez
22 sept. 202511 min de lecture


Comment fonctionne un primeur bio engagé dans l’économie locale ?
On entend beaucoup parler de produits bio, mais qu'est-ce que ça signifie vraiment quand on parle d'un primeur bio engagé dans l'économie...

Alexandra et Yves Planchez
15 sept. 20258 min de lecture


10 recettes de haricots verts
🌱 Haricots verts sautés à l’ail et au persil Ingrédients (4 personnes) 600 g de haricots verts frais 2 gousses d’ail 2 c. à soupe...

Alexandra et Yves Planchez
13 sept. 20257 min de lecture


Comment composer un panier de fruits et légumes équilibré ?
Composer un panier de fruits et légumes, c'est bien plus qu'une simple corvée d'épicerie. C'est une démarche pour manger plus sainement,...

Alexandra et Yves Planchez
9 sept. 202510 min de lecture


Livraison de fruits et légumes bio au Perreux-sur-Marne – La Guinguette
Vous habitez Le Perreux-sur-Marne et vous cherchez à manger plus sain, plus local et plus responsable ? Bonne nouvelle : La Guinguette...

Alexandra et Yves Planchez
1 sept. 20253 min de lecture


L’impact écologique de la livraison bio à domicile, et comment la rendre durable
La livraison de produits bio à domicile, c'est pratique, mais est-ce vraiment bon pour la planète ? On entend beaucoup de choses...

Alexandra et Yves Planchez
29 août 202511 min de lecture


Panier bio et batch cooking : la combinaison gagnante
Organiser ses repas pour la semaine, c'est bien. Le faire avec des produits frais et de saison, c'est encore mieux. Le batch cooking,...

Alexandra et Yves Planchez
25 août 20258 min de lecture


Comment associer les produits d’épicerie fine à vos recettes bio ?
Dans un monde où l'on cherche de plus en plus à manger sainement et avec goût, l'épicerie fine bio s'impose comme une solution idéale....

Alexandra et Yves Planchez
18 août 20259 min de lecture


Quelles nouveautés dans les fruits et légumes de saison ce trimestre ?
Ce trimestre, découvrons ce que la nature nous offre de meilleur en matière de fruits et légumes de saison. C'est le moment idéal pour...

Alexandra et Yves Planchez
11 août 20258 min de lecture


Astuces de conservation pour prolonger la fraîcheur de votre panier bio
Avoir un beau panier de fruits et légumes bio, c'est super, non ? Le truc, c'est de les garder frais le plus longtemps possible. On veut...

Alexandra et Yves Planchez
28 juil. 20259 min de lecture


Cadeaux gourmands : composez un panier d’épicerie fine personnalisé
Vous voulez faire un cadeau qui sort de l'ordinaire, un truc vraiment sympa et qui fait plaisir à coup sûr ? Pensez au panier gourmand...

Alexandra et Yves Planchez
21 juil. 20259 min de lecture


Le circuit court réinventé par la livraison primeur bio
On parle beaucoup du circuit court, ce système qui rapproche producteurs et consommateurs. Mais saviez-vous qu'il existe une version...

Alexandra et Yves Planchez
14 juil. 20259 min de lecture


Les super-aliments de saison à ne pas manquer ce mois-ci
Juin est arrivé, et avec lui, une super sélection de fruits et légumes de saison qui vont booster votre forme ! C'est le moment idéal...

Alexandra et Yves Planchez
7 juil. 202510 min de lecture


Comment une épicerie fine peut sublimer vos apéros et dîners ?
Vous voulez rendre vos apéros et dîners plus sympas ? L'épicerie fine, c'est un peu la solution miracle pour ça. Imaginez des produits...

Alexandra et Yves Planchez
30 juin 20258 min de lecture


Coup de cœur local : le crottin de chèvre bio du 77
Cette semaine à La Guinguette, on met à l’honneur un fromage artisanal qui a tout bon : le crottin de chèvre bio, produit à deux pas...

Alexandra et Yves Planchez
28 juin 20252 min de lecture


Les engagements d’un primeur bio : au-delà du bio, une éthique
Aujourd'hui, on parle beaucoup du "bio". Mais au-delà des étiquettes et des certifications, il y a une vraie démarche, surtout chez le...

Alexandra et Yves Planchez
23 juin 20259 min de lecture


Calendrier pratique des fruits et légumes de saison mois par mois
Manger des fruits et légumes de saison, c'est bon pour la santé, pour la planète, et même pour le portefeuille. Mais comment s'y...

Alexandra et Yves Planchez
16 juin 202510 min de lecture
bottom of page
