Une séance de yoga offerte par Maternescence
- Alexandra et Yves Planchez
- il y a 8 heures
- 2 min de lecture
🌸 Cette semaine, on chouchoute les femmes !
Dimanche dernier, c’était la Journée internationale des droits des femmes.Alors à La Guinguette, on s’est dit : et si on offrait un moment de bien-être à l’une d’entre vous ?
Les femmes portent souvent beaucoup sur leurs épaules.
Alors cette semaine, on a décidé de vous offrir une vraie pause.
🎁 À gagner : une séance individuelle de yoga bien-être
Une séance offerte au centre Maternescence à Nogent-sur-Marne, animée par Christian Jean, sage-femme et fondateur du centre.
Un moment privilégié pour :
🧘♀️ relâcher les tensions🌬️ respirer profondément🪶 s’étirer en douceur💪 renforcer les muscles profonds🌿 et surtout… ralentir un peu
La pratique s’inspire de l’approche développée par le Dr Bernadette de Gasquet, qui met l’accent sur la respiration, la posture et le respect du corps.
Bref, une parenthèse de bien-être rien que pour vous.
🎯 Comment participer ?
C’est très simple :
👉 Faites un achat à la boutique ou sur le site
📅 entre le dimanche 8 et le samedi 14 mars
Et vous serez inscrite au tirage au sort.
⚠️ Ce lot est réservé aux femmes (pour rester dans l’esprit de la Journée des droits des femmes).
💬 Et si vous connaissez une femme qui mérite une pause (votre compagne, votre mère, votre sœur, votre collègue…), c’est peut-être l’occasion de lui faire gagner ce moment de détente.
Bonne chance à toutes 🍀
Et surtout… prenez soin de vous.
Christian Jean
Sage-femme, fondateur de Maternescence
Responsable de la Maternité Léonard de Vinci (Paris 11) à 26 ans, puis en charge du bloc obstétrical et des urgences gynécologiques de l’hôpital de Montreuil (type 3), c’est en libéral qu’il exerce désormais depuis 15 ans sur le secteur Nogent-Le Perreux.
Spécialiste de l'accompagnement et du bien-être, il saura vous guider avec douceur vers une reconnexion profonde avec votre corps.
Présentation du cabinet médical - Maternescence
Maternescence est un cabinet médical et paramédical situé à Nogent-sur-Marne, entièrement dédié au bien-être et à l’accompagnement des femmes.
Fondé par Christian Jean, sage-femme avec plus de 20 ans d’expérience, ce lieu propose un suivi global et bienveillant à chaque étape de la vie : de l’adolescence à la ménopause. La gynécologie, la maternité et les 1000 premiers jours de l’enfant sont au cœur de l’accompagnement, avec une approche attentive au corps et à l’équilibre des femmes.
Maternescence réunit également une équipe de praticiens qui travaillent ensemble pour proposer un suivi personnalisé et complémentaire, dans un espace calme et chaleureux pensé comme un véritable cocon. Les hommes, les enfants et les adolescents peuvent également y être accueillis pour accompagner leurs proches ou consulter les professionnels du centre.
39 rue Jacques Kablé,94130 Nogent-sur-Marne
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