🥒 Courgette Bio – Variété Amalthée : Tendreté & Saveur du Sud 🥒
 
💰 2.95€ les 500g – Soit 5.90€/kg
 
📍 Origine :
🌿 Cultivée par Le Bio de Martine à Rognonas (13), dans les Bouches-du-Rhône. Une courgette gorgée de soleil et issue de l’Agriculture Biologique.
 
🍽 Goût & Particularités :
✔ Variété Amalthée, à la peau fine et brillante.
✔ Chair tendre, douce et peu aqueuse.
✔ Idéale aussi bien crue que cuite.
 
👨‍🍳 Comment la cuisiner ?
✔ En rondelles grillées au four ou à la poêle.
✔ En tagliatelles crues marinées au citron.
✔ En gratin avec du parmesan, ou farcie façon végétarienne.
✔ Excellente aussi en ratatouille maison !
 
💪 Bienfaits nutritionnels :
✔ Pauvre en calories, riche en vitamine C et en potassium.
✔ Favorise l’hydratation et une digestion tout en douceur.
✔ Antioxydante et reminéralisante.
 
✨ Une courgette bio croquante et polyvalente, à savourer tout au long du printemps et de l’été !